Ze względu na rozprzestrzenianie się koronawirusa nie są organizowane zajęcia. Instruktorzy proponują wszystkim miłośnikom fitnessu zestawy ćwiczeń w sieci. Od dziś na fanpage'u oraz stronie Centrum Rekreacji "Solanki" ruszy seria treningów.
W każdy wtorek, czwartek oraz sobotę o godz. 18.00 publikowany będzie nowy materiał filmowy prezentujący profesjonalne układy ćwiczeń. Do aktywnego spędzania czasu w domu w najbliższym czasie zachęcać będą m.in. Agnieszka, Jana, Kasia i Arek.
- Nie zmarnujcie swojej dotychczasowej energii i potencjału. Wystarczy odrobina chęci. Pamiętajcie, że ćwicząc uwalniają się endorfiny zwane hormonami szczęścia. Ich każda dawka, nawet ta mała jest nam teraz bardzo potrzebna. Zostańcie w domu i ćwiczcie z nami - zachęcają instruktorzy.
[ZT]15742[/ZT]
0
0
0
0
0
0
Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Użytkowniku, pamiętaj, że w Internecie nie jesteś anonimowy. Ponosisz odpowiedzialność za treści zamieszczane na portalu ki24.info. Dodanie opinii jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu. Jeśli zauważyłeś, że któraś opinia łamie prawo lub dobry obyczaj - powiadom nas [email protected] lub użyj przycisku Zgłoś komentarz
rolKI24.INFO | Wygrana Noteci na zakończenie turnieju
Tak jak Olek nasz kapitan zakończył to ilu teraz z naszego miasta gra w tej drużynie ? Grod byli młodzi choć na ławce to kto teraz jest miejscowy ? Czy wydajemy kasę na samych najemników ?
Fan
16:08, 2025-09-15
rolKI24.INFO | Inowrocław wieczorem
Miasto od lat wieczorami i w w weekendy jest wymarłe. Za czasów rządów rodziny B po godzinie 22 wszystkie ogródki piwne w sezonie musiały być zamykane a nie rzadko i w ciągu dnia na polecenie Rysia wpadała Straż Miejska lub Policja i wlepiała mandaty za picie na terenie ogródków. Sam kilka lat temu wracając późnym wieczorem przez rynek zostałem wylegitymowany i zrewidowany przez patrol policji z uwagi na przemieszczenie się starówką w godzinach nocnych. Brak perspektyw od lat menele tylko za dnia wystają pod sklepami i awansują każdego kto da im 5 zł na stanowisko prezesa
Obywatel G
15:37, 2025-09-15
❓Foto-zagadka na dziś. Czy wiesz, gdzie to jest?
Miechowicka
ANTYPIS
13:10, 2025-09-15
❓Foto-zagadka na dziś. Czy wiesz, gdzie to jest?
Za łapkę dziękuję.Każdemu daję który zgadł pierwszy,ale z tymi lajkami to tutaj różnie bywa.
ANTYPIS
20:26, 2025-09-14
Reporter KI24.INFO
