Marsz rozpocznie się o godz. 14:00 przy pawiu w Parku Solankowym. Każdy uczestnik otrzyma na starcie pamiątkową koszulkę. Nad prawidłowym przebiegiem treningu czuwać będą wykwalifikowani fizjoterapeuci oraz licencjonowani instruktorzy Nordic Walking, którzy poprowadzą rozgrzewkę oraz przekażą cenne wskazówki dotyczące techniki marszu. Aby wziąć udział w wydarzeniu, należy zabrać własne kijki do Nordic Walking, a także zadbać o odpowiednie przygotowanie – wygodne buty i strój sportowy, by czuć się komfortowo podczas całej trasy. Organizator nie zapewnia sprzętu.
Trasa wydarzenia została starannie zaplanowana. Uczestnicy wyruszą przez malowniczy Park Solankowy w kierunku tężni, gdzie odbędzie się część rozgrzewkowa w atmosferze nasyconej zdrowotnym aerozolem solankowym. Następnie osoby biorące udział w treningu udadzą się w okolice Dworku Zygmunta Wilkońskiego, założyciela inowrocławskich solanek, a finał marszu zaplanowano w okolicach Centrum Rehabilitacji „Kujawiak”.
Na wszystkich, którzy ukończą trasę, czekać będą pamiątkowe dyplomy potwierdzające udział w jubileuszowym wydarzeniu. Dodatkowo przewidziane są kupony rabatowe.
Organizatorzy podkreślają, że Nordic Walking to aktywność angażująca niemal wszystkie grupy mięśniowe, poprawiająca wydolność organizmu, wspierająca układ krążenia oraz pomagająca w utrzymaniu prawidłowej postawy ciała. To forma ruchu szczególnie polecana osobom w każdym wieku, zarówno w ramach profilaktyki zdrowotnej, jak i rehabilitacji.
Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc, obowiązują wcześniejsze zapisy pod numerem telefonu 52 35 63 101.
Organizatorem wydarzenia jest Spółka „Solanki” Uzdrowisko Inowrocław. Marsz wpisuje się w program obchodów jubileuszu 150-lecia działalności uzdrowiska i stanowi doskonałą okazję do połączenia aktywności fizycznej z poznawaniem historii miejsca, które od pokoleń służy zdrowiu i rekreacji.
[ZT]48831[/ZT]
Użytkowniku, pamiętaj, że w Internecie nie jesteś anonimowy. Ponosisz odpowiedzialność za treści zamieszczane na portalu ki24.info. Dodanie opinii jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu. Jeśli zauważyłeś, że któraś opinia łamie prawo lub dobry obyczaj - powiadom nas [email protected] lub użyj przycisku Zgłoś komentarz
Rok po wyborach. Rozmawiamy z Wojciechem Piniewskim
Pan manipulant przegrał ,chciał się wybrać wicestarostą nie szanuje ludzi,nic w tej kwestii się nie zmienił
maryjan
15:50, 2025-05-14
Rok po wyborach. Rozmawiamy z Wojciechem Piniewskim
Brejza prawdopodobnie do dziś se pluje w pysk że uciekł do Senatu. Tam jest nikim, jednym z wielu. Tu dzielił i rządził, decydował o losie tysięcy ludzi. Tera może se na nosie pograć buahahahaha.
🧯
14:51, 2025-05-14
Tego dnia przyszpitalne poradnie będą nieczynne
a potem sie dziwią że pacjenci są agresywni Pajace
mendele
14:39, 2025-05-14
❓Foto-zagadka na dziś. Czy wiesz, gdzie to jest?
Wrzosowa Trzcinieckiego
BB
14:24, 2025-05-14
Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Dodaj komentarz