MaxWork debiutuje w Inowrocławiu. Co to takiego?

• 25 lutego w Hali Widowiskowo-Sportowej, gdzie odbędzie się trening MaxWork.

• To nowa dostępna dla każdego forma zawodów fitness.

Wszyscy uczestnicy rywalizują na jednych zasadach i wykonują taki sam trening w oparciu o 10 fundamentalnych ćwiczeń MaxWork. W każdej części treningu występują tylko podstawowe ruchy funkcjonalne, które nie wymagają specjalnego przygotowania ani szkolenia.

To wydarzenie to nie tylko zawody, to nowe możliwości na sportowej drodze każdego miłośnika aktywności fizycznej.

MaxWork przeznaczony jest dla każdego poziomu sprawności

Można wykonać go indywidualnie lub w parze z partnerem treningowym. Rywalizacja rozpoczyna się biegiem na 1 km, po którym następuje trening funkcjonalny - powtórzony w zależności od kategorii.

OSiR zaprasza każdego, kto chce sprawdzić siebie i aktywnie spędzić czas. Wszyscy uczestnicy otrzymają medal.

Link do zapisów na stronie internetowej Ośrodka Sportu i Rekreacji.

[CGK]4332[/CGK]