ki24.info

Skomentuj

Ekspert: szkodliwość kawy jest mitem

- Przez bardzo wiele lat kawa była uznawana za używkę. Do tej pory w formularzach do przeprowadzania wywiadów lekarskich bywa wymieniana w kategorii „używki”, obok papierosów i alkoholu. Ale teraz wiemy już, że jej szkodliwość jest mitem. Udowodniono, że osoby, które regularnie piją umiarkowane ilości kawy, czyli 2-4 filiżanek dziennie, mogą osiągać różnorakie korzyści zdrowotne - powiedział PAP ekspert ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach.

Skomentuj

Tak wyglądały drzwi otwarte w Solanki Centrum Rekreacji

14 lutego w „Solanki” Centrum Rekreacji odbyły się Drzwi Otwarte, podczas których zaprezentowano bogatą ofertę zajęć sportowych i rekreacyjnych. Wydarzenie stanowiło doskonałą okazję do zapoznania się z propozycjami treningów oraz poznania przestrzeni centrum.

Artykuł sponsorowany

Cztery nowe marki w Galerii Solnej!

Galeria Solna w Inowrocławiu ponownie zaskakuje nowościami. W ostatnim czasie do grona najemców dołączyły aż cztery nowe marki – Homla, Greenpoint, SWISS oraz Popaopa. Od mody i designu, po zegarki i zabawki – zobacz, co nowego czeka na Ciebie w Solnej!

Skomentuj

Nowy dział na ki24.info. Sprawdź, co Cię czeka każdego dnia

Na portalu ki24.info rusza nowy dział, który na pewno zainteresuje wszystkich miłośników astrologii. Dowiedz się, jak planety wpływają na Twoje życie, odkryj swoje szczęśliwe dni i liczby, a także zyskaj optymizm na każdy dzień.

Skomentuj

Ćwicząc tyle samo, co mężczyźni, kobiety uzyskują większe korzyści

Naukowcy ze Smidt Heart Institute w Kalifornii (USA) porównywali stan kobiet i mężczyzn korzystających z takich samych aktywności fizycznej. Ich najnowsza publikacja dowodzi, że uprawiając tyle samo sportu, panie odnoszą stosunkowo większe korzyści w zakresie redukcji ryzyka śmiertelności z jakiejkolwiek przyczyny oraz śmiertelności z przyczyn sercowo-naczyniowych.

Targi Ślubne w Galerii Solnej. Zobaczcie najnowsze trendy

Przez całą sobotę w Galerii Solnej podczas Targów Ślubnych, była okazja do odkrywania najnowszych trendów w modzie ślubnej, ale także do zgłębiania wszystkich aspektów związanych z organizacją tego szczególnego dnia.

Na grzyby? Tak, ale rozważnie [PORADNIK]

Zbieranie grzybów to dla wielu sposób na odpoczynek i hobby. Jednak wybierając się do lasu zawsze powinniśmy pamiętać o swoim bezpieczeństwie. Warto powiadomić bliskich, gdzie idziemy i kiedy zamierzamy wrócić. Zawsze zabierajmy również ze sobą telefon komórkowy z naładowaną baterią. Dzięki niemu będziemy mogli w razie potrzeby wezwać pomoc.

POLECAMY

KINOMAX zaprasza na "André Rieu. Miłość mieszka pośród nas"

W sierpniu i wrześniu w inowrocławskim Kinomax odbędzie się retransmisja tegorocznego letniego koncertu muzyka światowej klasy - Andre Rieu i jego orkiestry. Ten koncert to absolutny fenomen, który łączy klasyczne i bardzo rozrywkowe podejście do muzyki wykonywanej na żywo.

Skomentuj

Plan na jesień: kompostowanie. Dlaczego warto?

Kompostowanie. Dla jednych to praktyka stara jak świat, dla innych inicjatywa, która nabrała rozpędu w ostatnim czasie ze względu na trend less waste. Jedno jest pewne – kompostowanie to mądry sposób na wykorzystanie odpadów pochodzenia organicznego, które stanowią aż 1/3 domowych śmieci. Aby było efektywne, trzeba pamiętać o przestrzeganiu kilku zasad.

Skomentuj

Co warto zobaczyć w Wilnie?

Wilno nie może pochwalić się aż taką renomą jak Praga, Berlin czy Kijów, ale stolica naszego bałtyckiego sąsiada wciąż stanowi popularny cel wśród polskich turystów. Nie ma co się dziwić – wileńskie zabytki są nie tylko ciekawe, ale też piękne, a wiele z nich ma silne powiązania z polską historią. Co warto zobaczyć w Wilnie? Jakie są najważniejsze zabytki i atrakcje turystyczne stolicy Litwy?

Skomentuj

Co króluje tego lata w modzie plażowej? Sprawdź i bądź na topie

Myślisz, że stroje kąpielowe to plażowy must have? Nie w tym roku. Moda plażowa przybiera różne formy, kolory i wzory, które zachęcają do tego, żeby bawić się ubraniami na różne sposoby. Jedna rzecz podbiła w tym roku serca nie tylko młodych dziewczyn – to crop topy!

Skomentuj

artykuł sponsorowany

Damska kurtka pikowana - jak dobrać kurtkę do figury?

Często traktowana po macoszemu, potrafi naprawdę wiele – odpowiednio dobrana kurtka damska podkreśla mocne strony sylwetki, maskuje niedoskonałości i gwarantuje doskonały wygląd. Jaki fason okaże się idealnym dla Ciebie? Skorzystaj z naszego poradnika i zadbaj o stylowy outfit również wtedy, gdy pogoda nie zachęca do modowych eksperymentów!

Skomentuj

Jak schudnąć bez wyrzeczeń?

Jednym z częstych noworocznych postanowień jest zrzucenie zbędnych kilogramów. Jednak niewielu Polakom udaje się to postanowienie zrealizować. Odchudzanie większości z nas kojarzy się z dużymi wyrzeczeniami.

Skomentuj

Pielęgnacja brody: kiedy wybrać szczotkę, a kiedy grzebień?

Broda doskonale podkreśla rysy twarzy, dodaje uroku i powagi. Jest atrybutem męskości od wielu, wielu lat. Mężczyźni od pokoleń noszą efektowne brody, choć moda na nie ciągle się zmienia. Niezależnie od tego, jaki typ zarostu nosisz, warto wiedzieć, jak o niego dbać.

Skomentuj

Inowrocław przywitał Nowy 2022 Rok

Tegoroczny Sylwester był drugim, który odbywał się w cieniu pandemii. Nieliczne lokale w Inowrocławiu organizowały bale, a większość z inowrocławian bawiła się na domówkach. O północy nie zabrakło tradycyjnych fajerwerków.

OSTATNIE KOMENTARZE

Kalendarium ciekawostek z foto-zagadką: 9 listopada

Tramwaj nigdy Toruńską nie jeździł. Z Rynku , Kasztelańską, Poznańską , kończył trasę obok wieży kopalnianej. W latach międzywojennych zmieniono trasę z Rynku na Świętego Ducha.

Emeryt z Ina

08:40, 2026-11-09

10 lat temu w Inowrocławiu: pijany kierowca gimbusa

Po co wspominacie co rusz co było 10 lat temu? Mało jest rzeczy - które dzień dnia nas dotykają ?

Małgorzata

21:46, 2026-11-08

OMODA 4 zadebiutowała w Polsce. Co za auto!

prawdę mówiąc, to jest g... , a nie artykuł. Reklamówka w Waszym portalu nie jest - moim zdaniem - do niczego potrzebna.

Andwoj

20:11, 2026-11-08

Co dalej z inowrocławskim szpitalem?

Brawo dla dyrektora szpitala za zdrowy rozsądek.

123

18:39, 2026-11-08

Lifestyle

OSTATNIE KOMENTARZE